PERSONAL

» Elisabet Prag (fd. Davidsson), VD
» Fredrik Prag (fd. Fransson), vVD

Elisabet Prag

Elisabet Prag har praktiserat pilates metoden sedan 1984. Efter 3 års intensiva studier av metoden blev hon certifierad instruktör av Pilates International i London, en av Englands första pilates studios. Sedan vidare långa studier för Stottpilates. Elisabet har ytterligare tränat för Master Teacher Jay Grimes, Peter Fiasca, Cary Regan, Michael Rooks, Alan Herdman m.fl. Hon har en bred och internationell insikt i pilates metoden som sträcker sig från Australien, genom England, till USA och upp till Kanada. Efter alla år sökandes runt i metoden, återvänder hon igen till originalet, Classical Pilates.

Elisabet har studerat på Balettakademien i Göteborg och på London Contemporary Dance School, The Place, en av världens främsta skolor för nutida dans, grundad av dansaren/koreografen Martha Graham. Hon har dansat professionellt både i London och i Stockholm. Dessutom har hon deltagit i teaterpjäser och en mängd olika workshops.

Hon är också utbildad personlig tränare och kostrådgivare och byggt på med ytterligare kurser i anatomi och fysiologisk kinesiologi.

Andra erfarenheter Elisabet har är av meditation i den västerländske andliga mästaren Barry Longs anda, yoga, Alexander teknik, psykologi.

Övriga åtaganden har varit, Cullbergbaletten, Balett akademin, World Class, Adidas och Best of the Best konvent, Kellogg’s, pilates video/bok och utbildningar.

Fredrik Prag

Fredrik har varit elitidrottsman i 13 år, bland dom 10 bästa på 100 m. i Sverige. Han är utbildad Kinesiolog, Svenska Kinesiologi Skolan. Utbildad konstnär, Nyckelviken, Konstskolan i Stockholm. Utbildad grafisk designer, Forsbergs Skola. Gått kurs i häst massage och studerat hästar för Claus F. Hemphling och jobbat med häst och ryttare. Lett klasser i meditation, tränat dans och har skrivit en pilatesbok. Personlig tränare till bl.a. Therese Alshammar. Fredrik har tillsammans med Elisabet skapat ett utbildningsprogram. Han är även lärare på Svenska Kinesiologi Skolan och håller där kurser i Kinesiological Pilates, även det skapat av Fredrik. Fredriks utbildning inom pilates gick till på det gamla, gedigna, traditionella sättet, han gick som lärling under tre års tid i studion. Vidare studier i True Classical pilates för Master Teacher Jay Grimes, Peter Fiasca, Cary Regan, Michael Rooks m.f.